РЕЛАКСАЦИЯ

Найдено 24 определения
Показать: [все] [проще] [сложнее]

Автор: [российский] [зарубежный] Время: [советское] [постсоветское] [современное]

РЕЛАКСАЦИЯ

- уменьшение напряжения, расслабление.

Источник: Юридическая психология. Словарь терминов

Релаксация
расслабление скелетной мускулатуры, снятие психического напряжения.

Источник: Толковый словарь анестезиолога реаниматолога.

РЕЛАКСАЦИЯ
relaxation) - (в физиологии) уменьшение мышечного тонуса, возникающее, когда мышцы перестают сокращаться; состояние мышечного покоя.

Источник: Оксфордский большой толковый медицинский словарь. 2001

РЕЛАКСАЦИЯ
лат. relaxatio - уменьшение напряжения, ослабление) - состояние покоя, расслабленности, возникающее у субъекта вследствие снятия напряжения, после сильных переживаний или физических усилий.

Источник: Морозов А.В. Деловая психология. 2000

Релаксация
Общее состояние покоя, расслабленности, а также полное или частичное мышечное расслабление, наступающее в результате произвольного применения средств психической саморегуляции после сильных переживаний или физических усилий.

Источник: Вайнер Э.Н. Краткий энциклопедический словарь: Адаптивная физическая культура. 2003

релаксация

(от лат. relaxatio – уменьшение напряжения, ослабление) – процесс снятия стрессовых нагрузок, психического напряжения, достижения состояния покоя, расслабленности после сильных переживаний или физических нагрузок.

Источник: Конюхов Н.И. Прикладные аспекты современной психологии: термины, концепции,методы. 1992

РЕЛАКСАЦИЯ
психическое или физическое расслабление, снятие излишней напряженности. Р. - один из широко используемых приемов в индивидуальной и групповой психотерапии и психокоррекции (см. также Группы телесной терапии), способствующий нормализации психологического состояния человека.

Источник: Словарь терминов и понятий по курсу Психология и педагогика. 2014 г.

РЕЛАКСАЦИЯ
(лат. relaxacio — уменьшение напряжения) — прием медитации и психотерапии, используемый, в частности, при аутогенной тренировке: произвольное расслабление всех мышц в удобной позе и отвлечение от неприятных мыслей и эмоций как сочетание физического и психического расслабления.

Источник: Краткий словарь системы психологических понятий. М. Высш. шк. 1984

РЕЛАКСАЦИЯ
(от лат. relaxatio – уменьшение напряжения, расслабление) –состояние покоя, расслабленности, возникающее у человека вследствие снятия напряжения после сильных переживаний или физических усилий. Произвольная Р. лежит в основе многих приемов психической саморегуляции военнослужащих.

Источник: Военно-психологический словарь-справочник.

РЕЛАКСАЦИЯ
1. Наиболее общее значение — состояние слабого напряжения, в котором снижен эмоциональный уровень, особенно уровень таких эмоций, как тревога, страх, гнев и т.п. 2. Процесс, используемый для того, чтобы вызвать это состояние; см. здесь релаксационная терапия. 3. Более специальное значение — возвращение сокращенной мышцы к ее нормальному расслабленному состоянию.

Источник: Оксфордский толковый словарь по психологии. 2002

РЕЛАКСАЦИЯ
лат. relaxatio - ослабление напряжения). Состояние покоя, расслабленности различной степени длительности. Вызывается разными способами: возникает спонтанно при засыпании, развивается вследствие действия некоторых психотропных препаратов, является одним из моментов психотерапии (главным образом наступает в связи с применением некоторых приемов аутогенной тренировки, аутогипноза).

Источник: Блейхер В.М., Крук И.В. Толковый словарь психиатрических терминов. 1995

РЕЛАКСАЦИЯ
от латинского relaxatio – «ослабление, расслабление» – состояние покоя, нервно-психической, мышечной расслабленности, наиболее часто возникающее после сильных переживаний, интенсивных психических напряжений или больших физических нагрузок. Различают длительную Р. (вследствие воздействия гипноза или в процессе сна) и кратковременную, которая может являться результатом перехода напряжения в свою противоположность и обозначается периодической.

Источник: Экстремальная психология. Словарь терминов. 2018

Релаксация
англ. relax - расслаблять, смягчать, ослаблять) - 1. наиболее общее значение – состояние слабого, сниженного напряжения произвольной мускулатуры, в котором снижен также «эмоциональный тонус», особенно уровень напряжения таких эмоций, как страх, тревога, гнев, а преобладающими становятся «эмоции покоя»; 2. процесс, инициируемый для того, чтобы вызвать такое состояние покоя (релаксационная терапия); 3. возвращение сокращенной мышцы к ее нормальному, расслабленному состоянию.

Источник: Жмуров В.А. Большая энциклопедия по психиатрии. 2012

Релаксация
Словообразование. Происходит от лат. relaxatio - облегчение, расслабление.
Категория. Состояние покоя, связанное с полным или частичным мышечным расслаблением.
Специфика. Разделяют долговременную релаксацию, которая происходит во время сна, гипноза, при фармакологических воздействиях, и относительно кратковременную, которая сменяется напряжением. Эффект релаксации используется как отдельный элемент в психотерапии (аутогенная тренировка, двигательная терапия, варианты с биологической обратной связью).

Источник: Кондаков И. Психологический словарь. 2000

РЕЛАКСАЦИЯ
от лат. relaxatio - уменьшение напряжения, ослабление] - 1) мед. искусственное расслабление или резкое снижение тонуса поперечно-полосатой мускулатуры  вплоть до обездвижения, осуществляемое при некоторых хирургических операциях с помощью спец. Лекарственных средств - релаксантов; может возникать как патологическое состояние; 2) состояние покоя, расслабленности, возникающее у человека вследствие снятия психического напряжения, после сильных переживаний или физических усилий; Р. может быть непроизвольной (напр., при засыпании) и произвольной, вызванной искусственно (см. Аутогенная тренировка)

Источник: Дудьев В.П. Психомоторика: cловарь-справочник. 2008

РЕЛАКСАЦИЯ
1. В общем значение термина-психофизиологическое состояние человека, характеризующееся слабым внутренним физическим и психологическим напряжением. 2. Психологическое или физическое расслабление человека, снятие у него излишней физической или психологической напряженности. Р.-одно из наиболее эффективных средств психокоррекции и психотерапии. Она способствует нормализации психологического состояния человека, его физического самочувствия в данный момент времени, особенно при возникновении аффектов, стрессов и после длительной, напряженной физической и умственной работы. См. аффект, психокоррекция, психотерапия релаксационная, стресс.

Источник: Психологичеcкий словарь. М. Владос. 2007

РЕЛАКСАЦИЯ
(от лат. relaxatio – облегчение, расслабление) – состояние покоя, расслабленности, наступающее при отходе ко сну, а также после сильных переживаний или физических усилий. Р. называется также полное или частичное мышечное расслабление, достигаемое произвольно за счет специальных упражнений (наиболее распространенный способ достижения Р. – аутогенная тренировка). В логопедии разрабатываются специальные приемы обеспечения Р. мышц речевого аппарата, необходимой для проведения упражнений по коррекции речевых нарушений. Для устранения заикания, которое имеет невротическую природу, погружение в Р. является одним из важных условий эффективности коррекционной работы и средством психотерапии, облегчающим снятие нервнопсихического напряжения.

Источник: Степанов С.С. Дефектология. Словарь справочник, Сфера. Москва. 2005

РЕЛАКСАЦИЯ
от лат. relaxatio — уменьшение напряжения, ослабление) — состояние покоя, расслабленности, возникающее у субъекта вследствие снятия напряжения после сильных переживаний или физических усилий. Р. может быть непроизвольной (расслабленность при отходе ко сну) и произвольной, вызываемой путем принятия спокойной позы, представления состояний, обычно соответствующих покою, расслабления мышц, вовлеченных в различные виды активности (см. Аутогенная тренировка). Эффективным методом обучения Р. является установление обратной связи с помощью приборов, фиксирующих уровень биоэлектрической активности и делающих его доступным обучаемому. Р.— один из вспомогательных приемов спортивной тренировки, аутогенной тренировки и др. В операторской деятельности Р. используется как один из методов психологической поддержки, управления состоянием оператора, саморегуляции.

Источник: Душков Б.А., Королев А.В., Смирнов Б.А. Энциклопедический словарь: Психология труда, управления, инженерная психология и эргономика, 2005 г

Релаксация
лат. «расслабление») – состояние сниженности эмоционального уровня, состояние покоя, расслабленности после снятия напряжения, сильных переживаний или физических усилий. Ср. выражения вздохнуть спокойно, вздох облегчения.
Он чувствовал во всем себе страшный беспорядок. Он сам боялся не совладать с собой… «Это по поводу взыскания с них денег, с студента», – заторопился письмоводитель… «Денег? Каких денег? – думал Раскольников, – но… стало быть уж наверное не то!» И он вздрогнул от радости. Ему стало вдруг ужасно, невыразимо легко. Все с плеч слетело (Ф. Достоевский, Преступление и наказание).
Индеец Джо лежал распростертый на земле, мертвый, с лицом близко к дверной щели… Том был тронут, так как он по собственному опыту знал, как страдал этот несчастный… Но, тем не менее он ощущал чувство огромного облегчения и безопасности…которые раскрыли ему, какой тяжелый груз ужаса лежал на нем с того дня, когда он поднял свой голос против этого кровожадного негодяя (М. Твен, Похождения Тома Сойера).
Ср. конец рассказа Л. Толстого «Акула».

Источник: Филиппов А.В., Романова Н.Н., Летягова Т.В. Тысяча состояний души. Краткий психолого-филологический словарь. 2011

РЕЛАКСАЦИЯ
произвольное или непроизвольное состояние покоя, расслабленности, связанное с полным или частичным мышечным расслаблением. Возникает вследствие снятия напряжения, после сильных переживаний или физических усилий: Бывает непроизвольной (расслабленность при отходе ко сну) и произвольной, вызываемой путем принятия спокойной позы, представления состояний, обычно соответственных покою, расслабления мышц, вовлеченных в различные виды активности (-> тренировка автогенная).
Различаются релаксации:
1) долговременная - происходящая во время сна, гипноза, при фармакологических воздействиях;
2) относительно кратковременная - сменяемая напряжением.
Эффективный метод обучения релаксации - установление связи обратной с помощью приборов, фиксирующих уровень активности биоэлектрической и делающих его доступным восприятию обучающегося.
Релаксация - один из вспомогательных приемов тренировки спортивной, тренировки автогенной, логопедической работы и пр. Эффект релаксации применяется как отдельный элемент в психотерапии - в тренировке автогенной, терапии двигательной, в вариантах со связью обратной биологической.

Источник: Головин С.Ю. Словарь практического психолога. 1998

РЕЛАКСАЦИЯ
от лат. rеlaxatio – уменьшение напряжения, ослабление) – состояние покоя, расслабленности, возникающее у субъекта вследствие снятия напряжения, после сильных переживаний или физических усилий. Р. м. б. непроизвольной (расслабленность при отходе ко сну) и произвольной, вызываемой путем принятия спокойной позы, представления состояний, обычно соответствующих покою, расслабления мышц, вовлеченных в различные виды активности. Эффективным методом обучения Р. является установление обратной связи с помощью приборов, фиксирующих уровень биоэлектрической активности и делающих его доступным восприятию обучающегося. Р. – один из вспомогательных приемов спортивной тренировки, аутогенной тренировки, логопедической работы и т. д., психическое состояние покоя. Конфликт всегда связан с мобилизацией психических и физических ресурсов человека. Поэтому Р., с одной стороны, способствует отдыху участника конфликта от борьбы и последующим эффективным действиям в случае продолжения противоборства. С др. стороны, во время Р. человек может переосмыслить цели участия в конфликте, что способствует снижению напряженности борьбы или ее прекращению. Овладение навыками Р. – необходимый элемент психологической культуры не только конфликтолога, но и любого человека. Это актуально сегодня, когда жизнь людей перенасыщена стресс-факторами. См. Аутогенная тренировка

Источник: Анцупов А.Я., Шипилов А.И. Словарь конфликтолога. 2009

Релаксация
(от лат. relaxatio - расслабление). Термином Е обозначается состояние бодрствования, характеризующееся пониженной психофизиологической активностью, которое ощущается либо во всем организме, либо в любой его системе. Чаще всего используются такие методы аутогенной (самостоятельно вызываемой) Р., как нервномышечная Р., аутогенная тренировка, медитация, контроль дыхания и различные формы биологической обратной связи. Поведенческие аутогенные методы Е. широко практиковались в восточных культурах. На Западе эти методы стали изучаться и использоваться относительно недавно. Применение поведенческих релаксационных методов оказалось эффективным при устранении стресса и его клинических проявлений. Последовательное овладение пациентом общими навыками Р. имеет терапевтическое значение при стрессовых состояниях по нескольким причинам.
1. Р. может вызвать на определенное время трофотропное состояние.
2. Постоянное практическое применение (1-2 раза в день в течение нескольких месяцев) этих методов может привести к понижению активности лимбической и гипоталамической областей.
3. Часто отмечаются сдвиги в структуре личности пациентов, использующих релаксационные методы в течение продолжительного времени.
Большое влияние на исход лечения оказывают индивидуальные особенности пациентов. Методы Е широко используются ввиду их эффективности и кажущейся простоты применения. Хотя нежелательные побочные эффекты наблюдаются редко, эти методы не являются абсолютно безопасными.

Источник: Психиатрический энциклопедический словарь. К. МАУП 2003

РЕЛАКСАЦИЯ

En.: Relaxation
Понятие релаксации полезно для понимания и практики гипноза, но в данном случае нередко происходит ошибочное смешение двух феноменов.
Я называю релаксацией противоположный состоянию волнения тип нейровегетативной деятельности, для обучения которому существует специальная методика (Godin, 1957). Схематически, с физиологической точки зрения, это состояние соотносимо с активизацией парасимпатической системы (Benson, 1975).
В большинстве гипнотических индукций наблюдается прохождение через состояние релаксации, которому оператор способствует, чтобы облегчить наступление гипноза. В традиционном гипнозе часто прибегают к перечислению, одного за другим, сегментов тела: «Ваш лоб расслабляется, ваша спина расслабляется, ваши руки... и т. д.» (см.: восприимчивость). С другой стороны, Вайтценхоффер не водит проявлений релаксации в методах индукции с помощью левитации руки (1988,1).
В начале гипнотического сеанса мы используем слова, напоминающие о снятии напряжения или о комфорте (интерконтекстуальное внушение) и таким образом способствуем релаксации. При продолжении опыта нейровегетативная деятельность пациента начинает зависеть от вызываемых образов. Если пациент вообразит, что бежит стометровку, он обнаружит признаки симпатотонии (отсюда - предосторожности при работе со слабыми пациентами).
Многие врачи, не осмеливающиеся произнести слово гипноз, говорят о релаксации или используют другие выражения, напоминающие о релаксации. Некоторые смешивают в одном действии практику релаксации, предложенную, к примеру, Шульцем (Schultz, 1956/1958), и гипноз. Я же, напротив, полагаю, что следует выбирать: новый гипноз - это тонкий метод, тогда как методы релаксации имеют характеристики стандартной процедуры (см. наш пример). Тем не менее, эти подходы могут успешно использоваться в ходе одного и того же сеанса. Релаксация может также служить альтернативой гипнозу в тех редких случаях, когда пациенты не достигают необходимой степени отстраненности, которая подразумевается при гипнотическом функционировании.

Источник: Годэн Ж. Новый гипноз: глоссарий, принципы и метод. 2003

РЕЛАКСАЦИЯ
от лат. relaxatio - расслабление). Термином Р. обозначается состояние бодрствования, характеризующееся пониженной психофизиологической активностью, которое ощущается либо во всем организме, либо в любой его системе (Everly G. S., Rosenfeid R., 1985). Чаще всего используются такие методы аутогенной (самостоятельно вызываемой) Р., как нервно-мышечная Р., аутогенная тренировка, медитация, контроль дыхания и различные формы биологической обратной связи.
Поведенческие аутогенные методы Р. широко практиковались в восточных культурах. На Западе эти методики стали изучаться и использоваться относительно недавно.
Применение поведенческих релаксационных методик оказалось эффективным при устранении стресса и его клинических проявлений. Последовательное овладение пациентом общими навыками Р. имеет терапевтическое значение при стрессовых состояниях по нескольким причинам.
1. Р. может вызвать на определенное время трофотропное состояние. Последнее характеризуется общим понижением психофизиологической активности, его можно назвать гипометаболическим состоянием бодрствования. Это состояние общей Р. опосредовано парасимпатической нервной системой. Глубокая Р. обладает терапевтическим эффектом вследствие того, что она: а) является с физиологической точки зрения полной противоположностью симпатической стрессовой реакции; б) способствует, по-видимому, нормализации психофизиологического функционирования организма.
2. Постоянное практическое применение (1-2 раза в день в течение нескольких месяцев) этих методов может привести к понижению активности лимбической и гипоталамической областей. Этим можно объяснить то, что пациенты, занимающиеся Р. в течение нескольких месяцев, сообщают об уменьшении у них общей тревожности, что является своего рода профилактической антистрессовой тенденцией. На клиническом уровне это означает снижение предрасположенности испытывать чрезмерное психологическое и физиологическое возбуждение в стрессовой ситуации.
3. Часто отмечаются сдвиги в структуре личности пациентов, использующих релаксационные методы в течение продолжительного времени. Согласно научным данным, эти сдвиги способствуют укреплению психического здоровья. Самым заметным является повышение степени интернальности в поведении, развитие более адекватной самооценки. Хотя результаты этих исследований имеют предварительный характер, они представляют интерес для психотерапии, а также для охраны психического здоровья.
Большое влияние на исход лечения оказывают индивидуальные особенности пациентов. Наиболее перспективной областью исследований в плане поиска специфических переменных, которые могли бы рассматриваться в качестве предикторов эффективности Р., является изучение структуры личности, однако общепризнанных результатов пока не было получено. Отдельные релаксационные методы пригодны не для всех пациентов. Отбор методик может проводиться на основе теоретических и практических знаний психотерапевта, а также информации, полученной от пациента. Еще до начала психотерапии можно обеспечить пациенту возможность выбора предпочтительной для него методики путем простого метода проб и ошибок.
До последнего времени считалось, что Р. представляет собой совершенно безопасную форму терапевтического вмешательства. Однако по мере роста популярности этих методов был установлен ряд негативных побочных эффектов. Обобщив научные исследования и клинические наблюдения, Эверли и Розенфельд (1985) описывают пять основных типов побочных эффектов, которые могут возникнуть при обучении поведенческой Р.
1. Утрата контакта с реальностью. Этот тип нарушения характеризуется развитием острых галлюцинаторных состояний (как слуховых, так и зрительных) и бреда (обычно параноидного типа). Могут возникать также деперсонализация и необычные соматические ощущения. Поэтому больным с аффективными психозами или психозами с нарушениями мышления не рекомендуется использовать методики, вызывающие глубокую Р. Необходимо также уделять особое внимание пациентам, склонным к чрезмерному фантазированию, так как глубокая Р. может обострить их состояние.
2. Реакции на лекарственные препараты. Индуцирование у пациента трофотропного состояния может усилить действие любого лекарственного препарата или другого химического вещества. Особое внимание надо обращать на больных, принимающих инсулин, седативно-снотворные или сердечно-сосудистые препараты. В таких случаях систематическое применение Р. может в конечном счете привести к устойчивому снижению доз принимаемых препаратов.
3. Панические состояния. Панические реакции характеризуются высоким уровнем тревоги, связанной с ослаблением поведенческого контроля при Р., проявляются в частичной утрате чувства безопасности, а в некоторых случаях и в появлении сексуально окрашенных эмоций. При работе с такими пациентами желательно использовать конкретный релаксационный метод (например, нервно-мышечную релаксацию или биообратную связь), а не более абстрактный подход (такой, как медитация).
4. Преждевременное высвобождение вытесненных представлений. Нередко в состоянии выраженной Р. в сознание пациента проникают глубоко вытесненные мысли и эмоции. Хотя в некоторых психотерапевтических школах такие реакции рассматриваются как желательные, они могут быть восприняты пациентом как носящие деструктивный характер, будучи неожиданными или слишком интенсивными для того, чтобы конструктивно работать с ними на данном этапе терапевтического процесса. Прежде чем применять релаксационные методики, психотерапевт может проинформировать пациента о возможности появления таких представлений. Он также должен быть готов оказать помощь пациенту, если подобные явления возникнут.
5. Чрезмерное трофотропное состояние. В некоторых случаях применение релаксационных методов в терапевтических целях может вызывать чрезмерное снижение уровня психофизиологического функционирования пациента. В результате этого могут наблюдаться следующие феномены. 1) Состояние временной гипотензии. Прежде чем применять релаксационные методики, психотерапевту следует знать, каково артериальное давление пациента в состоянии покоя; если оно ниже 90/50 мм рт. ст., должны быть приняты меры предосторожности. Головокружение и обморок можно предотвратить, если предложить пациенту открыть глаза, потянуться и оглядеть комнату при первых признаках головокружения. Необходимо также попросить его подождать 1-3 минуты, прежде чем вставать после сеанса Р. 2) Состояние временной гипогликемии. Глубокая Р. оказывает на некоторых людей инсулиноподобное действие и может вызвать у них гипогликемическое состояние, если пациент предрасположен к реакции такого рода или если он не поел в этот день как следует. Это состояние может продолжаться до тех пор, пока пациент не примет пищу.
Методы Р. широко используются ввиду их эффективности и кажущейся простоты применения. Хотя нежелательные побочные эффекты наблюдаются редко, эти методы не являются абсолютно безопасными. Поэтому психотерапевту следует со всей ответственностью подходить к их применению. Это означает, что он должен быть осведомлен о мерах предосторожности и возможных нежелательных побочных эффектах. Работа Луте (Luthe W., 1969) представляет собой исчерпывающую трактовку этого вопроса.

Источник: Психотерапевтическая энциклопедия. Под ред. Б.Д. Карвасарского. 2000



Найдено научных статей по теме — 15

Читать PDF
429.30 кб

Преодоление сопротивления и релаксация в процессе анализа бессознательной сферы личности

Корчмарюк В. А.
В статье рассматривается психоаналитическая ситуация в момент возникновения сопротивления, раскрываются основные источники этого явления в психике человека, дается сравнительный анализ переноса и контрпереноса, подробно описаны ме
Читать PDF
164.45 кб

Ранняя реабилитация после мастэктомии - постизометрическая релаксация

Вавилов М. П., Кижаев Е. В., Кусевич М. Н., Мартыненко А. В.
Впервые протестированы все мышцы грудной стенки и плечелопаточного региона после радикальной мастэктомии. Установлено, что спазмы этих мышц преобладают над слабостью нижних фиксаторов плечевого пояса и мышц-антагонистов.
Читать PDF
448.38 кб

Постреципрокная релаксация - новый эффективный метод мягкой техники мануальной терапии

Баширова Е. Ш., Хайрутдинова Г. И.
Этот методический прием включает сочетание постизометрической релаксации (ПИР) синергиста с активацией ее антагониста. Методика имеет существенное отличие по сравнению с методикой ПИР.
Читать PDF
416.96 кб

Управляемая мышечная релаксация у больных альдостеромой

Неймарк М. И., Булганин Андрей Александрович
Целью нашего исследования являлась разработка методики управляемой миоплегии у больных, оперируемых по поводу альдостеромы. Обследованы 46 пациентов с альдостеромой.
Читать PDF
143.95 кб

Сеанс релаксации как технология оказания профессиональной психологической помощи

Марина Ирина Евгеньевна
В статье выведены понятия «сеанс релаксации» и «технология сеанса релаксации», представлен авторский вариант алгоритма сеанса релаксации и технологии сеанса релаксации в рамках оказания профессиональной психологической помощи, так
Читать PDF
116.69 кб

Сеанс релаксации как направление работы психологической службы со студентами вуза

Зайцева Елена Геннадьевна, Борисенко Валерия Игоревна
В статье рассматривается роль сеансов релаксации как направление работы психологической службы в вузе в студенческой среде.
Читать PDF
92.06 кб

Исследование возрастных изменений степени хаотичности и скорости релаксации вариабельности сердечног

Юльметьев Р. М., Демин С. А., Панищев О. Ю.
Читать PDF
241.08 кб

Уточняющая роль СКТ при рентгенологической картине релаксации правого купола диафрагмы

Ляхов А. С., Фивков О. А., Магарилл Ю. А., Степченко П. Н.
Читать PDF
199.93 кб

Комплекс приборов для релаксации, тренировок и контроля зрительного анализатора оператора

Георгиади В.В., Карасева И.А., Лукашвили В.А., Нечипоренко В.В., Черкасова Д.Н.
Читать PDF
377.30 кб

Динамика биотоков мозга при концентрации внимания и визуализации во время релаксации

Корюкалов Юрий Игоревич
Представлены результаты исследований по оценке изменений амплитудно-частотных параметров ЭЭГ, пространственного распределения альфа-ритма и взаимодействия зрительной и соматосенсорной зон коры больших полушарий во время визуализац
Читать PDF
610.39 кб

Ээг-анализ возрастных особенностей влияния произвольной релаксации на когнитивную деятельность у дет

Горев А. С.
В двух группах подростков 10-11 и 11-12 лет исследовалась способность к произвольной регуляции функционального состояния (релаксация).
Читать PDF
861.04 кб

Влияние медитативной техники релаксации на электрическую активность мозга и состояние гемодинамики в

Янина Анастасия Сергеевна, Капилевич Леонид Владимирович
Исследовались особенность электрической активности мозга и состояние гемодинамики в сонных артериях обследуемых в ответ на практику Киртан крии.
Читать PDF
114.17 кб

РЕАБИЛИТАЦИЯ ЛИЦ ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА: РЕЛАКСАЦИОННЫЕ МЕТОДЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ИНТЕРВЕНЦИИ

Филозоп А.А.
Читать PDF
824.95 кб

Нейрофизиологические механизмы реализации немедикаментозной релаксации

Долецкий Алексей Николаевич, Хвастунова И. В., Ахундова Р. Е., Мигулина А. А.
Проводилась регистрация биоэлектрической активности головного мозга в нервной, дыхательной и сердечнососудистой системах в процессе адаптивного биоуправления с биологической обратной связью и медитации.
Читать PDF
12.28 мб

Сравнительная эффективность применения методик релаксации и биологической обратной связи при коррекц

Тонконоженко Нэлли Леонидовна, Клиточенко Г. В.
Исследовалась сравнительная эффективность применения немедикаментозных методик коррекции синдрома гиперактивности с дефицитом внимания (СГДВ) по показателю динамики электроэнцефалограммы.

Найдено книг по теме — 16

Похожие термины:

  • ПРОГРЕССИРУЮЩАЯ МЫШЕЧНАЯ РЕЛАКСАЦИЯ ДЖЕКОБСОНА

    Относится к группе поведенческих методик. Методика Джекобсона (Jacobson E., 1929) согласуется с представлением о том, что мышечная релаксация является антифобическим фактором. В ходе ее выполнения с помо
  • НЕРВНО-МЫШЕЧНАЯ РЕЛАКСАЦИЯ

    психотерапевтическая методика, основанная на попеременном напряжении и расслаблении различных мышечных групп - вплоть до достижения состояния релаксации. При этом мышечное расслабление приводи
  • Мышечная релаксация

    muscle relaxation) М. р. можно рассматривать как одну из методик в рамках более общего понятия "релаксация", предназначенную для достижения полного мышечного и "психич." расслабления. Прогрессивная релакса
  • РЕЛАКСАЦИЯ ПРОГРЕССИВНАЯ

    от латинского progressus – «успех; букв. продвижение»; от латинского relaxatio – «ослабление, расслабление» – один из видов телесно-ориентированной психотерапии, основанный на обучении произвольно-ориен
  • ДЖЕКОБСОНА МЕТОД ПРОГРЕССИРУЮЩЕЙ МЫШЕЧНОЙ РЕЛАКСАЦИИ

    Jacobson, 1928) - метод произвольного расслабления мышц тела с помощью специальных гимнастических упражнений.
  • Методики релаксации

    Наиболее распространенная методика релаксации заключается в поочередном напряжении и расслаблении каждой группы мышц. Цель этой процедуры — выявить контраст между чувствами, которые мы испытыв
  • Обучение релаксации

    relaxation training) В век сильных стрессов и тревожных реакций, возможно, трудно счесть релаксацию естественным состоянием организма. Это легче понять, если учесть, что стресс активирует симпатическую НС
  • Реакция релаксации

    Relaxation response) — Спокойные, устремленные во внутренний мир индивида размышления, способствующие физическому и эмоциональному отдыху организма, что позволяет временно забыть о проблемах внешнего ок
  • МУЗЫКАЛЬНАЯ РЕЛАКСАЦИОННАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ ПО ЗАВЬЯЛОВУ

    М. р. т. п. З. - вариант музыкальной психотерапии, при котором главной целью является достижение состояния мышечной релаксации и психического успокоения с помощью прослушивания специально подобран
  • ПРОГРЕССИВНАЯ РЕЛАКСАЦИОННАЯ ТЕРАПИЯ

    См. релаксационная терапия.
  • ТЕРАПИЯ РЕЛАКСАЦИОННАЯ

    relaxation therapy) - метод лечения, заключающийся в обучении пациента расслаблению путем снижения тонуса его мышц. Этот метод применяется для того, чтобы помочь людям преодолеть стрессовые ситуации, или я
  • ПСИХОТЕРАПИЯ РЕЛАКСАЦИОННАЯ

    разновидность психотерапии, в которой акцент ставится на обучении клиента технике и приемам расслабления. Одна из ее разновидностей-методика Е. Якобсона, называемая прогрессивной релаксационной
  • Релаксационные тренировки

    relaxation training) - терапия, обучающая людей расслабляться по собственному желанию.