Специально подобранный комплекс упражнений, обеспечивающих повышение жизненного тонуса, активизацию кровообращения и предупреждающих развитие неблагоприятных последствий гиподинамии. Однако Г. г. не дает тренирующего эффекта, необходимого для повышения функциональных резервов организма, поэтому должна рассматриваться лишь как компонент двигательного режима человека.
Гигиеническая гимнастика
Гигиеническая гимнастика
Источник: Вайнер Э.Н. Краткий энциклопедический словарь: Адаптивная физическая культура. 2003