трудоголизм

ПРАЦАГАЛІЗМ / WORKAHOLISM– форма аддиктивного поведения, проявляющаяся в склонности посвящать значительное количество времени (превышающее необходимое для достижения организационных целей) деятельности, связанной с работой, а также одержимости ей, ведущей к навязчивым мыслям и/или действиям. Термин Т. ввел американский психолог У. Оутс. Отнести Т. к аддикции позволяет наличие аффективного (удовольствие от процесса работы, вина и тревога– при ее отсутствии), когнитивного (навязчивость работы, мыслей о ней), поведенческого (чрезмерная вовлеченность в работу, проявляющаяся в большом количестве посвящаемого ей времени, высокая степень проникновения работы в личную жизнь) компонентов. В психологии в разное время феномен Т. рассматривался в трудах У. Оутса, Т. Нг, П. Мадрака, К. Скоттл, Б. Робинсона, И. Ван Бик, Б. Киллингера, Д. Рассела, Р. Коха, О. В. Лукьянова, Е. П. Ильина, В. В. Барабанщиковой, О. А. Климовой, В. Шауфелли и др. По результатам исследований К. Скоттл и ее коллеги выделили три основные характеристики Т.: 1) трудоголики тратят большую часть времени на работу, даже когда у них есть свобода действий; 2) трудоголики с неохотой заканчивают рабочий день, они постоянно думают о работе, помешаны на ней; 3) трудоголики работают не только на рабочем месте, но и дома, на отдыхе, везде, где бы они ни находились. В качестве факторов, способствующих развитию Т., называют уход от переживаний о своих проблемах в личной жизни, врожденную высокую потребность в интеллектуальной и/или физической активности, семейные правила, убеждения и модели поведения, перфекционизм, потребность в достижении, упорство, организованность, компульсивность, ригидность и неспособность к делегированию, отсутствие возможности или желания иметь близкие контакты с другими людьми, низкую самооценку, неуверенность в себе, стремление к самоутверждению и т. д. Т. Нг и другие считают, что наиболее продуктивным будет объединение данных подходов в общую модель Т., в соответствии с которой Т.– это результат совместного влияния личностных черт (например, потребностей, черт, ценностей), социокультурного опыта (например, социального научения, культурно обусловленных компетенций и конкуренции) и подкрепления поведения (например, система вознаграждения в организации). В настоящее время Т. исследуется в связи с проблемой субъективно переживаемого одиночества, самооценкой, чувством вины, социальными отношениями, оценкой карьерных перспектив, эмоциональным выгоранием и др. Диагностику Т. осуществляют с помощью Голландской шкалы трудовой зависимости (The Dutch Work Addiction Scale– DUWAS) В. Шауфели и Т. Тарис. Шкала состоит из 10 суждений, объединенных в две субшкалы: «Чрезмерность работы» и «Навязчивость работы». Русскоязычную версию методики представил А. В. Ловаков. Он же осуществил анализ ее психометрических свойств. К последствиям Т. относят эмоциональное и когнитивное истощение, преобладание негативных эмоций над позитивными, трудности в делегировании работы коллегам, частые жалобы на здоровье, тревожность и депрессию, меньшую степень удовлетворенности жизнью, семейные проблемы, межличностные конфликты на работе, менее интенсивные, эмоциональные и разнообразные социальные отношения вне работы, позитивную оценку собственных карьерных перспектив. В качестве мер профилактики и преодоления Т. могут использоваться следующие: решение связанных с личной жизнью проблем, установление жизненных приоритетов, поддержание баланса работы и личной жизни, обучение технологиям управления временем, развитие навыков планирования, введение перерывов, формирование доверия в рабочем коллективе, развитие ассертивности, создание корпоративной культуры, не поддерживающей Т., и др. С. И. Хонский