СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ СТРЕФОСИМВОЛИЯ

Стретчинг

Найдено 1 определение:

Стретчинг

Система физических упражнений, развивающих гибкость и способствующих повышению эластичности мышц. При С. в результате удержания определенной позы происходит растягивание соответствующей группы мышц, в которых активизируются процессы кровообращения и обмена веществ.

Оцените определение:

Источник: Краткий энциклопедический словарь: Адаптивная физическая культура