Самоободрение

форма психологического самовоздействия на сознание для создания у себя уверенности в своих силах путем прямых словесных призывов с опорой на самолюбие («Будь настоящим мужчиной!»), а также посредством стимулирующих представлений, связанных с будущей радостью от успеха и умаляющих трудности и препятствия («Ты не раз уже это делал, и у тебя получалось», «Не так страшен черт, как его малюют»),