cold, common cold) - широко распространенное инфекционное вирусное заболевание, вызывающее воспаление слизистых оболочек носа, горла и бронхов. Болезнь передается воздушно-капельным путем (при кашле и чихании). Симптомы заболевания проявляются примерно через 1-2 дня после заражения; человека беспокоит боль в горле, головная боль, кашель, заложенный нос или ринорея, а также общее недомогание. Болезнь длится примерно неделю и обычно характеризуется небольшим ухудшением самочувствия; однако у маленьких детей и больных с имевшими место ранее респираторными заболеваниями она может протекать тяжело.
ПРОСТУДА
ПРОСТУДА
Источник: Оксфордский большой толковый медицинский словарь. 2001
Простуда
Общее название респираторных нарушений, возникающих чаще всего в результате переохлаждения и имеющих адаптивную природу. Основными факторами развития П. являются резкие перепады температуры, гипокинезия и зашлакованность организма. К П. относят насморк (ринит), фарингит, трахеит и др. нарушения. В отличие от ОРВИ и гриппа образ жизни при П. должен быть активным, особое внимание следует обратить на активизацию двигательной активности и потоотделения, на очистку организма (баня, клизмы, обильное питье) и приближение к натуропатическому питанию (сырые растительные продукты, исключение соли и сахара и др.). Основными средствами профилактики П. являются закаливание, преобладание в питании натуральных продуктов, своевременная очистка организма, оптимальный двигательный режим и одежда по сезону.
Источник: Вайнер Э.Н. Краткий энциклопедический словарь: Адаптивная физическая культура. 2003