количество работы в единицу времени. Применительно к классификации физических упражнений с циклическим характером движений введено понятие относительной М. р. (или интенсивности). Различают максимальную М. р. (интенсивность) с предельным временем до 15-20 с, субмаксимальную - от 30-40 с до 3-5 мин, большую - от 3-5 мин до 30-60 мин, и умеренную - свыше 30-60 мин.
МОЩНОСТЬ РАБОТЫ
МОЩНОСТЬ РАБОТЫ
Источник: Дудьев В.П. Психомоторика: cловарь-справочник. 2008
Мощность работы
Величина физиологических сдвигов, наступивших в организме в результате выполнения определенной работы за определенное время (т. е. «цена», которую организм «уплатил» за выполненную физическую работу). Таким образом, понятие М. р. является индивидуальным. В спорте по М. выделяют две основные разновидности физических упражнений – с постоянной и переменной М. В первой в свою очередь определяют работу максимальной, субмаксимальной, большой и умеренной мощности.
Источник: Вайнер Э.Н. Краткий энциклопедический словарь: Адаптивная физическая культура. 2003