ИСХОДНЫХ ПОЛОЖЕНИЙ НОГ ВИДЫ

Найдено 1 определение:

ИСХОДНЫХ ПОЛОЖЕНИЙ НОГ ВИДЫ

различают И. п. н. в. следующие:

* СТОЙКИ ГИМНАСТИЧЕСКИЕ НА КОЛЕНЯХ: СТОЙКА В УПОРЕ НА КОЛЕНЯХ - и.п., при котором тело опирается на кисти рук и ноги, согнутые в коленях; колени, голени и носки опираются о пол всей длиной, носки вытянуты, голова вперед. Используется при поочередном поднимании ног, выгибании и прогибании спины и т.п.

* СТОЙКА НА КОЛЕНЯХ - и.п., при котором колени, голени и носки опираются о пол всей длиной, носки вытянуты. Используется при поворотах в стороны, седе на пятки, на пол справа и слева и т.п

* СТОЙКА НА ПРАВОМ (ЛЕВОМ) КОЛЕНЕ - и.п., при котором одна нога коленом, голенью и носком опирается о пол, другая вы ставлена вперед, согнута в колене, ступня на полу; бедро опорной ноги и голень выставленной ноги вперед перпендикулярны полу

* Используется в упражнениях для рук и плечевого пояса

* СТОЙКА НОГИ ВРОЗЬ - и.п. стоя, при котором ноги расставлены на ширину ступни, шага, носки слегка развернуты. Исполь зуется в упражнениях для рук и плечевого пояса, при поворотах в стороны

* СТОЙКА НОГИ ВРОЗЬ, ПРАВАЯ (ЛЕВАЯ) ВПЕРЕД - и.п. стоя, при котором ноги на ширине ступни, шага, носки слегка развернуты, правая (левая) нога впереди. Используется в парных упражнениях при перетягивании палки, веревки и т.д

* СТОЙКА НОГИ НА ШИРИНЕ ПЛЕЧ - и.п. стоя, при котором ноги расставлены на ширину плеч, носки слегка развернуты. Используется при наклонах вперед, в стороны

* СТОЙКА НОГИ СКРЕСТНО - и.п. стоя, при котором одна нога на ходится перед другой скрестно и касается колена опорной ноги, ступ ни параллельно на расстоянии 10-15 см. Удобна для седа по-турецки

* СТОЙКА НОГИ СЛЕГКА РАССТАВЛЕНЫ - и.п. стоя, при кото-ром ноги на ширине ступни, положение стоп произвольное. Ис пользуется в занятиях с детьми младшего дошкольного возраста

* СТОЙКА НОГИ СОМКНУТЫ - и.п. стоя, при котором носки и пятки вместе. Используется в приседании с наклоном спины вперед, приседании с выпрямлением ног, касаясь пальцами пола, и т.п

* СТОЙКА НОГИ ШИРЕ ПЛЕЧ - и.п. стоя, при котором ноги ши роко разведены, носки слегка развернуты. Используется при на клонах вперед с касанием пола руками, при наклонах с поворотом к правой и левой ноге, с обкатыванием мяча вокруг ног, при пру жинистых наклонах и т.п

* СТОЙКА СТУПНИ ПАРАЛЛЕЛЬНО - и.п. стоя, при котором ноги слегка расставлены (на ширине ступни, шага), ступни параллельны. Наиболее целесообразна для дошкольников, так как обеспечивает устойчивость и равномерное распределение давления тяжести тела на конечности

Оцените определение:

Источник: Дудьев В.П. Психомоторика: cловарь-справочник, 2008 г

Найдено научных статей по теме — 12

Потребности и качество жизни: исходные теоретические положения

Павлов Анатолий Павлович
Предложена теория многоуровневого удовлетворения потребности. Создан ряд матриц, позволяющих категоризировать всё многообразие вариантов причинноследственных связей от возникновения потребности до её удовлетворения. Выделено пять этапов продвижения потребностных импульсов.
Скачать PDF

Виды диагностических ошибок в работе практического психолога

Рыжкова А.Н.
Статья посвящена рассмотрению видов диагностических ошибок в работе практического психолога. Предложенная в статье авторская классификация создана путем обобщения описанных в психологии видов диагностических ошибок и построена на основании выделения трех критериев: субъективные и объективные источники диагностических ошибок и тактические ошибки.
Скачать PDF

Страхи: определение, виды, причины

Дорофеева Г.А.
Скачать PDF

Методика обработки массива исходных данных, полученных экспертным путем

Росенко Александр Петрович
Предлагается методика обработки исходных данных, полученных экспертным путем, методами математической статистики. Основная идея метода заключается в необходимости разработки аппарата, позволяющего на основе методов математической статистики получить массивы исходных данных, адекватно отражающих последствия от воздействия различных угроз на безопасность КИ.
Скачать PDF

Виды психологической защиты у девиантных подростков

Антилогова Лариса Николаевна, Рассудова Л. А.
В статье описывается феномен психологической защиты в подростковом возрасте, раскрываются особенности проявления и функционирования психологической защиты у девиантных подростков. Приводятся результаты исследования видов психологической защиты у девиантных подростков.
Скачать PDF

Виды и функции границ в психологических исследованиях

Рягузова Елена Владимировна
В статье осуществлен анализ различных видов и функций границ, используемых в психологических концепциях и парадигмах. Показано, что на смену метафорической и топологической трактовкам этого термина приходит понимание границы как самоценного источника развития. Утверждается, что в контексте социальной психологии правомерно говорить об интерсубъектных и интерсубъективных границах взаимодействия Я и Другого.
Скачать PDF

Виды и механизмы функциональной алекситимии

Трунов Дмитрий Геннадьевич
Вводится термин «функциональная алекситимия» для обозначения трудностей в вербализации эмоционального опыта, не связанных с какими-либо органическими расстройствами. Рассматриваются различные виды и механизмы функциональной алекситимии: педагогическая, психологическая, лингвистическая. Предлагается схема коррекции функциональной алекситимии в условиях психологического консультирования.
Скачать PDF

Асоциальное поведение учащихся: виды и содержание

Давлетбаева З.К.
В статье определены содержательные аспекты асоциального поведения учащихся, определены основные ее виды. В процессе последовательного структурированного рассмотрения, понятие асоциального поведение приобретает логическую обоснованность и целостность.
Скачать PDF

Виды активности как детерминанты развития инновационного потенциала личности

Михайлова Ольга Борисовна
Проведен культурно-исторический и теоретический анализ основного источника всех инноваций в обществе — инновационного потенциала личности. Автор подробно описывает эволюцию терминов «инновация» и «потенциал» в различных отраслях науки. Рассматривается связь инновационной деятельности и активности личности. Представлен анализ феномена активности в дифференциальной психологии, на основании которого сформулировано предположение, что инновационный потенциал личности детерминирован разными видами активности.
Скачать PDF

Современные виды подготовки летного состава гражданской авиации в области человеческого фактора

Зиньковская Светлана Михайловна
в статье рассматриваются одна из современных областей подготовки эксплуатационного персонала на воздушном транспорте специальная подготовка в области человеческого фактора, а также актуальные вопросы, связанные с обучением летного состава гражданской авиации в области человеческого фактора как одной из мер повышения безопасности полетов.
Скачать PDF

Виды прайминга в исследованияхвосприятия и перцептивного внимания

Фаликман М.В., Койфман А.Я.
Скачать PDF

Виды организационной идентификации

Бурмистрова О. Н.
Скачать PDF

Найдено книг по теме — 16

Узнай стоимость написания

Ищете реферат, курсовую работу, дипломную работу, контрольную работу, отчет по практике или чертеж?
Узнай стоимость!