Двигательный режим

Найдено 1 определение
Двигательный режим
Совокупность двигательной активности данного человека в течение определенного периода времени. Оптимальный для обеспечения здоровья Д. р. современного человека должен включать те виды физических упражнений, которые бы позволили в полной мере предупредить возможные последствия гипокинезии. В частности, к ним следует отнести:
– упражнения аэробного циклического характера, обеспечивающие поддержание адекватного состояния кардиореспираторной системы, терморегуляции, обмена веществ и др.;
– гимнастические упражнения с целью поддержания хорошего состояния позвоночника, суставов, мышц туловища и т. д.;
– закаливающие процедуры;
– утреннюю гигиеническую гимнастику;
– физкультминутки и физкульт-паузы.

Источник: Вайнер Э.Н. Краткий энциклопедический словарь: Адаптивная физическая культура. 2003



Найдено научных статей по теме — 15

Читать PDF
457.54 кб

Роль двигательного режима - фактор активного долголетия

Визев К.
Читать PDF
273.73 кб

Обоснование двигательных режимов у подростков с бронхиальной астмой

Калёнова И. В.
Проведено исследование эффективности влияния расширения двигательного режима с применением специальных программ на детей со смешанной формой бронхиальной астмы.
Читать PDF
1.93 мб

Формирование рационального двигательного режима школьников 10-12 лет

Силаева Надежда Александровна
В статье представлен анализ объема и содержания двигательной активности школьников 10-12-летнего возраста, как основы для разработки технологии формирования рационального режима дня учащихся 5-х классов в процессе школьного физиче
Читать PDF
1.65 мб

Уровень здоровья студентов с различным режимом двигательной активности

Шарова Л. В., Абызова Т. В., Шаров А. В.
Целью работы явилось исследование уровня здоровья и адаптационных возможностей организма студентов с различным режимом двигательной активности на протяжении учебного года с помощью биоинформационных технологий.
Читать PDF
393.86 кб

Нормирование двигательного режима у учащихся 11-13 лет в школе «Полного дня»

Васенин Георгий Андреевич, Германов Геннадий Николаевич, Машошина Ирина Викторовна
Одной из перспективных моделей в отечественной системе образования признается школа «полного дня», где учебный процесс планируется на весь дневной период пребывания в школе.
Читать PDF
338.52 кб

Интеграция народного творчества в режиме двигательной активности дошкольников

Горелов Александр Александрович, Немеровский Елена Валентиновна
В статье представлен опыт и структура развития двигательной активности дошкольников в условиях интеграции народного творчества.
Читать PDF
420.31 кб

К оптимизации двигательного режима и закаливания в детских дошкольных учреждениях

Швецов А.Г.
Читать PDF
294.75 кб

Режим двигательной активности детей 6-7 лет в гипокомфортных условиях Среднего Приобья

Снигур Марина Евгеньевна
Новые представления о содержании и организации дошкольного образования заключаются в организации режима пребывания детей в образовательном учреждении (Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации № 655 от 23 ноября
Читать PDF
145.52 кб

Оптимизация двигательного режима как метод физической реабилитации после операций на легких

Шумейко И. А.
Торакальное хирургическое отделение Полтавской ОЦКБ на протяжении 9 лет занимается проблемами комплексного лечения больных с гнойно-воспалительными заболеваниями органов грудной полости.
Читать PDF
1.07 мб

Народное творчество модель формирования двигательно-познавательного режима дня дошкольников

Немеровский Виктор Михайлович
Читать PDF
1.71 мб

Состояние здоровья и работоспособность студентов как факторы учебного и двигательного режима

Ендропов Олег Васильевич
Читать PDF
282.43 кб

Параметры недельного двигательного режима учащихся, готовящихся к сдаче норм ГТО III-IV ступени

Васенин Георгий Андреевич, Германов Геннадий Николаевич, Машошина Ирина Викторовна
Логико-статистический анализ рекомендаций, приведенных в комплексе ГТО, показывает, что они не совсем точно отображают допустимый нормированный объем двигательной активности, который могут освоить школьники данного возраста.
Читать PDF
284.08 кб

Концептуальные основы педагогической системы формирования активного двигательного режима ребенка

Голубева Г.Н.
На современном этапе развития общества вследствие недостаточного позитивного влияния на молодежь таких социальных институтов как семья, образовательновоспитательные учреждения, учреждения культуры, у детей наблюдаются проявления о
Читать PDF
292.00 кб

Влияние разных режимов двигательной активности на физическую работоспособность младших школьников

Храмцов П. И., Баканов И. М.
Читать PDF
9.36 мб

Физическая работоспособность учащихся 1-2-х классов школ полного дня с разным режимом двигательной а

Баканов И. М.