Индивидуальный, самостоятельно и регулярно заполняемый документ, отражающий самочувствие, антропометрические и функциональные показатели, особенности поведения и образа жизни в данный период времени (в том числе – выполненную физическую нагрузку и реакцию на нее). Д. з. является непременным условием объективной динамической оценки образа жизни и его коррекции, оптимальности применяемых в физическом воспитании и в спортивной тренировке нагрузок и т. д.
Дневник здоровья
Дневник здоровья
Источник: Вайнер Э.Н. Краткий энциклопедический словарь: Адаптивная физическая культура. 2003