Трудности с эрекцией по утрам и ее решение данной проблемы

Трудности с эрекцией по утрам и ее решение данной проблемы

Эрекция происходит у мужчин во время полового возбуждения. Это слово от латинского означает «встать прямо». Без эрекции осуществление полового акта невозможно. При возбуждении половой член мужчины увеличивается в размерах, становится более плотным и твёрдым, что способствует беспрепятственному проникновению полового органа во влагалище. У здорового мужчины эрекция также возникает утром после пробуждения. Бывают случаи, когда этого не происходит. Рассмотрим причины такого явления.

Возникновение утренней эрекции

Увеличение объема полового члена во время эрекции объясняется накоплением крови в органе. С утра это состояние происходит потому, что застоявшаяся за ночь кровь очищается, и в организме происходит «перезагрузка». Это нормальное явление, которое встречается у каждого здорового мужчины. Также утреннее явление наблюдается по следующим причинам:

  • давление мочевого пузыря на орган;
  • избыток тестостерона в организме;
  • постоянная циркуляция крови в половом члене.

Если мужчина не страдает никакими половыми расстройствами, то он ежедневно при пробуждении наблюдает у себя эрекцию. Это никак не связано с сексуальными контактами или ночными сновидениями. Наоборот, у мужчин, которые не живут половой жизнью или живут, но редко, утренняя эрекция проявляется сильнее, так как в половом органе происходят застои крови.

Некоторые представители сильной половины человечества не замечают возрастание полового члена по утрам. Это ещё не значит, что у них появилось какое-либо отклонение, так как эрекция может происходить и перед сном или даже ночью.

О других проблемах интимного характера читайте на страницах известного портала «обо всем» http://girldiary.ru, где вы найдете эффективные пути решения подобных ситуаций.

Причины отсутствия утренней эрекции

Данное состояние организма – это показатель здоровой половой системы. Отсутствие эрекции говорит о дисфункции организма. Исчезнуть эрекция может по таким причинам:

  • стрессы;
  • неправильное питание;
  • усталость;
  • нарушение кровообращения;
  • старение организма;
  • при гипертонии;
  • нарушение работы эндокринной системы;
  • сердечные заболевания;
  • сахарный диабет;
  • плохой сон;
  • злоупотребление табачными изделиями;
  • алкоголизм;
  • наличие заболеваний, передающихся половым путём;
  • сидячий образ жизни;
  • чрезмерное употребление некоторых медикаментов.

Как видно, причин отсутствия данного естественного состояния организма довольно много. Однако чаще всего причинами являются усталость и недосыпание. Неправильный режим дня и неполноценный сон могут плохо сказаться на утренней эрекции. Чтобы восстановить её, достаточно возобновить сон и снизить нагрузки на организм. Также следует избегать стрессовых ситуаций, больше расслабляться и гулять на свежем воздухе.

Из-за стресса и усталости эрекция может пропасть на непродолжительный срок и через ближайшее время вернуться. Однако если состояние не наблюдается несколько месяцев, значит, причина более серьезная и кроется в каком-либо заболевании. В этом случае нужно немедленно обратиться к урологу, который назначит лечение.

Как вернуть утреннюю эрекцию?

Чтобы оставаться здоровым и не иметь проблем с потенцией и отсутствием эрекции, достаточно выполнять простые правила:

  • Правильно питаться.
  • Заниматься спортом.
  • Бросить пить и курить.
  • Не перенапрягаться, чаще отдыхать.
  • Спать не менее 7 часов.

Желательно спать без нижнего белья, чтобы половые органы «дышали».

Если отсутствие эрекции по утрам оказалось кратковременным, то беспокоиться нет причин. Достаточно выполнять простые профилактические правила, тогда мужская сила будет с Вами долгие годы. При более длительных дисфункциях лучше вовремя обратиться к врачу. Он назначит медикаментозное лечение, которое быстро улучшит состояние больного.

05:31