имеет целью изменить неадаптивные мыслительные процессы пациента, от которых, как предполагается, зависят неадаптивные эмоциональные реакции и, следовательно, поведение.
ТЕРАПИЯ РАЦИОНАЛЬНО-ЭМОТИВНАЯ
Терапия рационально-эмотивная
Источник: Жмуров В.А. Большая энциклопедия по психиатрии. 2012
Рационально-эмотивная терапия
rational-emotive therapy) - разработанная Альбертом Эллисом когнитивная терапия, помогающая людям определить и изменить иррациональные убеждения и ход мыслей, которые способствуют развитию психологических трудностей.
Источник: Р. Комер. Общая психология. 2007
Рационально-эмотивная терапия
Вид когнитивной терапии, основанный на теории о том, что многие стойкие эмоциональные реакции возникают в результате беспочвенных убеждений, внушаемых человеком самому себе. К примеру, человек может убедить себя в том, что он бездарен, или в том, что его никто не любит. Широко распространенное иррациональное убеждение заключается в том, что мы должны быть компетентными в любом деле. Оценивая свои действия по этому принципу, мы часто сталкиваемся с неудачами и разочарованиями. При проведении рационально-эмотивной терапии психолог выявляет беспочвенные убеждения и поощряет пациента рассуждать о них в более уравновешенной манере. Основные этапы терапии: а) Пациента поощряют к рациональному изучению его убеждений. б) Терапевт убеждает пациента изменить свой образ мыслей и принять более здравый взгляд на мир. в) Новый образ мыслей должен сделаться частью повседневной жизни пациента. Пациентам часто задают «домашние задания»; выполняя их, они должны испытать на практике новые, конструктивные процессы мышления.
Источник: М. Кордуэлл. психология от А до Я: Словарь-справочник, 2000 г
Рационально-эмотивная терапия
Словообразование. Происходит от лат. rationalis - разумный + греч. emovere - волновать и theraрeia - лечение.
Категория. Форма когнитивной психотерапии.
Автор. Альберт Эллис.
Специфика. Основана на устранении иррациональных суждений пациента, страдающего неврозом. В качестве философской установки в данном методе было реализовано положение об ответственности самого человека за свою судьбу (Б.Рассел), а как теоретическое обоснование была предложена модель "опосредствования" (так называемая "А-В-С - теория"), в соответствии с которой, определенное негативное качество эмоций (фрустрация, разочарование) или поведения (С) пробуждается к жизни не непосредственно каким-либо событием (А), а лишь опосредствованно, через систему интерпретаций или верований (В). Целью психотерапевтической работы в соответствии с этим ставилось обнаружение и устранение системы патогенетических интерпретаций, приводящих к нарушению эмоциональных и поведенческих реакций. Было описано около десяти наиболее существенных иррациональных суждений, при помощи которых пациент может описывать окружающий его мир и самого себя и постоянное воспроизведение которых (в виде "порочного круга") приводит к тем или иным нарушениям. С помощью логических рассуждений и убеждений пациент должен осознать систему своих оценок мира и себя в нем, устранить в них иррациональный компонент и, обратившись к принципу реальности, приобрести новый опыт, основанный на открытости по отношению к другим, к своей индивидуальности, к своим творческим потенциям.
Литература. Ellis A. Reason and Emotion in Psychotherapy. N.Y., 1962
Категория. Форма когнитивной психотерапии.
Автор. Альберт Эллис.
Специфика. Основана на устранении иррациональных суждений пациента, страдающего неврозом. В качестве философской установки в данном методе было реализовано положение об ответственности самого человека за свою судьбу (Б.Рассел), а как теоретическое обоснование была предложена модель "опосредствования" (так называемая "А-В-С - теория"), в соответствии с которой, определенное негативное качество эмоций (фрустрация, разочарование) или поведения (С) пробуждается к жизни не непосредственно каким-либо событием (А), а лишь опосредствованно, через систему интерпретаций или верований (В). Целью психотерапевтической работы в соответствии с этим ставилось обнаружение и устранение системы патогенетических интерпретаций, приводящих к нарушению эмоциональных и поведенческих реакций. Было описано около десяти наиболее существенных иррациональных суждений, при помощи которых пациент может описывать окружающий его мир и самого себя и постоянное воспроизведение которых (в виде "порочного круга") приводит к тем или иным нарушениям. С помощью логических рассуждений и убеждений пациент должен осознать систему своих оценок мира и себя в нем, устранить в них иррациональный компонент и, обратившись к принципу реальности, приобрести новый опыт, основанный на открытости по отношению к другим, к своей индивидуальности, к своим творческим потенциям.
Литература. Ellis A. Reason and Emotion in Psychotherapy. N.Y., 1962