Степень, в которой определенный индивид может извлекать пользу из тренировки.
15.13 мб
Влияние круговой тренировки на развитие скоростно-силовых способностей школьников 12-14 лет на урока
В основе «круговой тренировки» лежит многократное повторение определенных движений в условиях заданного порядка изменения нагрузки и чередования с отдыхом при точном ее дозировании.