Психологические защиты
Психологические защиты
Специфические "маневры", удерживающие неприятные эмоциональные состояния (тревога, стресс, фрустрация) и бессознательные конфликты вне сознания, т.е. психологическая защита – это неосознаваемые психические процессы, направленные на уменьшение действия психического напряжения, дискомфорта, травмы, тревоги. С позиций психодинамики основная функция тревоги – помогать человеку избегать осознанного выявления у себя негативных импульсов и поощрять удаление их надлежащими способами. Защитные механизмы и помогают осуществлению этих функций.
Источник: Психологический глоссарий: психическое здоровье и защитные механизмы личности
Психологические защиты
формы реагирования на ситуации, характеризующиеся реальной или кажущейся угрозой целостности личности, ее самооценке, идентичности. Защитные механизмы меняют восприятие человеком самого себя так, чтобы сохранялся приятный образ Я (см. Я-образ), а угрожающая ему информация не достигла сознания. Сохранение удовлетворяющего образа Я позволяет самооценке оставаться на высоком уровне.
Защитные механизмы могут не только изменить (исказить) восприятие и понимание событий, но и затормозить продвижение информации, ее переработку. Они дают передышку во время сильных потрясений, смягчают боль и сильную тревогу, остроту разочарований и недовольство собой.
Известны десятки защитных механизмов личности, чаще других упоминаются вытеснение, замещение, идентификация, изоляция (эмоциональное отчуждение), реактивное образование, регрессия, рационализация, проекция. Редко актуализируется какой-либо единственный механизм защиты; обычно для смягчения внутреннего и внешнего конфликта, ослабления тревоги включаются различные П. з.
Основополагающий вклад в изучение защитных механизмов внес австрийский психолог, психотерапевт З. Фрейд, показавший значение сферы бессознательного для психики в целом. Они действуют на бессознательном уровне (если бы они были осознаны, то оказались бы малоэффективными). Рассмотрение того, «какой механизм от чего защищает», мало соответствует их назначению и функциям. В них следует прежде всего видеть способы регуляции личности. Они все сохраняют удовлетворяющий личность образ Я, оберегают ее от повышенной тревоги, смягчают травмирующее воздействие конфликтов.
Защиты действуют по-разному и приводят к различным результатам, но непременно проявляются в поведении и отношениях с другими людьми, влияют на процесс развития личности. Опознать действие защит не всегда просто, одно и то же поведение может быть у одних людей защитным, а у других — нет, будучи проявлением их склонностей, предпочтений, ценностных ориентаций, особенностей воспитания, традиционного образа жизни.
Не следует рассматривать П. з. однозначно как полезное или как вредное для личности явление. Позволяя поддерживать психологическую устойчивость в ситуациях риска, травмирующих переживаний, они могут ослаблять мотивацию к активному преобразованию ситуации, устранению источника переживаний (если таковое в принципе возможно). Их излишне интенсивное действие препятствует развитию личности, поскольку искажает образ реального Я, трансформируя самовосприятие, ориентируя интерпретацию своего поведения, деятельности, межличностного взаимодействия в указанном выше направлении (См. также Психологических защит развитие в онтогенезе).
Литература
Никольская И. М., Грановская Р. М.Психологическая защита у детей. СПб., 2000.
Тулупьева Т. В. Психологическая защита и особенности личности в период ранней юности. СПб., 2000.
Фрейд 3. Психология Я и защитные механизмы. М., 1993.
Защитные механизмы могут не только изменить (исказить) восприятие и понимание событий, но и затормозить продвижение информации, ее переработку. Они дают передышку во время сильных потрясений, смягчают боль и сильную тревогу, остроту разочарований и недовольство собой.
Известны десятки защитных механизмов личности, чаще других упоминаются вытеснение, замещение, идентификация, изоляция (эмоциональное отчуждение), реактивное образование, регрессия, рационализация, проекция. Редко актуализируется какой-либо единственный механизм защиты; обычно для смягчения внутреннего и внешнего конфликта, ослабления тревоги включаются различные П. з.
Основополагающий вклад в изучение защитных механизмов внес австрийский психолог, психотерапевт З. Фрейд, показавший значение сферы бессознательного для психики в целом. Они действуют на бессознательном уровне (если бы они были осознаны, то оказались бы малоэффективными). Рассмотрение того, «какой механизм от чего защищает», мало соответствует их назначению и функциям. В них следует прежде всего видеть способы регуляции личности. Они все сохраняют удовлетворяющий личность образ Я, оберегают ее от повышенной тревоги, смягчают травмирующее воздействие конфликтов.
Защиты действуют по-разному и приводят к различным результатам, но непременно проявляются в поведении и отношениях с другими людьми, влияют на процесс развития личности. Опознать действие защит не всегда просто, одно и то же поведение может быть у одних людей защитным, а у других — нет, будучи проявлением их склонностей, предпочтений, ценностных ориентаций, особенностей воспитания, традиционного образа жизни.
Не следует рассматривать П. з. однозначно как полезное или как вредное для личности явление. Позволяя поддерживать психологическую устойчивость в ситуациях риска, травмирующих переживаний, они могут ослаблять мотивацию к активному преобразованию ситуации, устранению источника переживаний (если таковое в принципе возможно). Их излишне интенсивное действие препятствует развитию личности, поскольку искажает образ реального Я, трансформируя самовосприятие, ориентируя интерпретацию своего поведения, деятельности, межличностного взаимодействия в указанном выше направлении (См. также Психологических защит развитие в онтогенезе).
Литература
Никольская И. М., Грановская Р. М.Психологическая защита у детей. СПб., 2000.
Тулупьева Т. В. Психологическая защита и особенности личности в период ранней юности. СПб., 2000.
Фрейд 3. Психология Я и защитные механизмы. М., 1993.