Посттравматический стресс
Посттравматический стресс
Расстройство с характерными симптомами, которое развивается в результате травматического события (например, авиакатастрофы, киднэппинга или изнасилования). Симптомы посттравматического стресса начинают проявляться вскоре после события и могут наблюдаться в течение нескольких месяцев или даже лет. К ним относятся: 1. Повторное переживание случившегося: яркие воспоминания, включая сны и кошмары о травматическом событии. 2. Уклонение: человек старается избегать всего, что ассоциируется с травматическим событием — к примеру, если он пережил авиакатастрофу, то не может даже смотреть фильмы, где показывают самолеты. 3. Отчуждение: человек испытывает состояние отрешенности от окружающего мира и чувствует себя «эмоционально онемевшим». 4. Усиленная активация, чувство вины и стыда: люди проявляют признаки гиперактивного поведения и испытывают нарушения сна. В некоторых случаях (например, после авиакатастрофы) человек может испытывать чувство вины из-за того, что он выжил, а другие погибли. Пытаясь объяснить, почему одни люди страдают от посттравматического стресса, а другие нет, психологи обнаружили, что детские переживания (случаи насилия или развод родителей) делают некоторых людей более уязвимыми к стрессу. Хотя причины этой связи не установлены, считается, что дети подавляют ранние травматические события, отделяя себя от пережитого опыта. Это становится стратегией преодоления травматических событий в будущем.
Источник: М. Кордуэлл. психология от А до Я: Словарь-справочник, 2000 г
ПОСТТРАВМАТИЧЕСКИЙ СТРЕСС
В последние два года Зара работала в ювелирном магазине, продающем дорогие украшения. Однажды вечером в магазин ворвались двое мужчин, вынули из-под одежды обрезы и направили на нее. Владелец магазина попытался включить сигнал тревоги, но один из бандитов выстрелил в него в упор. Другой приставил ружье прямо к лицу Зары и прокричал, чтобы она перекладывала все деньги и драгоценности в его сумку. Зару трясло от страха, но ей удалось выполнить то, что от нее просили. Затем один из бандитов стукнул ее прикладом по голове, и они выбежали из магазина. Когда прибыла «скорая помощь», хозяин был уже мертв.
Зару отвезли в больницу, и через пару месяцев ее раны зажили. Но психическое состояние оставляло желать лучшего. Она с трудом засыпала по ночам, ей было трудно сосредоточить свое внимание на чем-либо. С момента ограбления Зара не появлялась на работе, более того, старалась даже не подходить к месту происшествия. Раньше она часто встречалась с друзьями, обедала с ними в ресторанах, ходила в кино. После же ограбления общение с друзьями перестало доставлять ей удовольствие. Больше всего Зару мучило то, что она никак не могла перестать думать об ограблении, не покидавший ее образ хозяина магазина, лежащего в крови, заставлял переживать все снова и снова. Врачи признали у нее посттравматический стресс.
Симптомы посттравматического стресса возникают обычно вскоре после травмы или тяжелого потрясения, хотя иногда может пройти и несколько месяцев. Не удивительно, что посттравматический стресс часто встречается у солдат, побывавших в бою. Например, после войны во Вьетнаме от посттравматического стресса страдали многие американские солдаты. Одно из объяснений этого феномена заключается в том, что люди не могут до конца принять случившееся, осознать его в рамках привычной для них схемы представлений о мире. В результате информация о событии постоянно возвращается из памяти в область сознания в виде повторных переживаний и ночных кошмаров.
См. также статьи «Когнитивная психология», «Память», «Стресс», «Схемы и сценарии», «Эмоции».
Зару отвезли в больницу, и через пару месяцев ее раны зажили. Но психическое состояние оставляло желать лучшего. Она с трудом засыпала по ночам, ей было трудно сосредоточить свое внимание на чем-либо. С момента ограбления Зара не появлялась на работе, более того, старалась даже не подходить к месту происшествия. Раньше она часто встречалась с друзьями, обедала с ними в ресторанах, ходила в кино. После же ограбления общение с друзьями перестало доставлять ей удовольствие. Больше всего Зару мучило то, что она никак не могла перестать думать об ограблении, не покидавший ее образ хозяина магазина, лежащего в крови, заставлял переживать все снова и снова. Врачи признали у нее посттравматический стресс.
Симптомы посттравматического стресса возникают обычно вскоре после травмы или тяжелого потрясения, хотя иногда может пройти и несколько месяцев. Не удивительно, что посттравматический стресс часто встречается у солдат, побывавших в бою. Например, после войны во Вьетнаме от посттравматического стресса страдали многие американские солдаты. Одно из объяснений этого феномена заключается в том, что люди не могут до конца принять случившееся, осознать его в рамках привычной для них схемы представлений о мире. В результате информация о событии постоянно возвращается из памяти в область сознания в виде повторных переживаний и ночных кошмаров.
См. также статьи «Когнитивная психология», «Память», «Стресс», «Схемы и сценарии», «Эмоции».
Источник: 101 ключевая идея психологии