В физической тренировке используется значительное количество различных методов. В зависимости от вида специализации, стоящих на данном этапе тренировки задач, предпочтений, контингента и особенностей организма физкультурника (спортсмена) чаще всего применяют следующие М. ф. т.: максимальных усилий, непредельных усилий, динамических усилий, «ударный» метод, метод круговой тренировки, игровой, равномерный, переменный, интервальный, соревновательный и т. д.
Методы физической тренировки
Методы физической (спортивной) тренировки
Источник: Вайнер Э.Н. Краткий энциклопедический словарь: Адаптивная физическая культура. 2003